Dejar de fumar: programas para abandonar el Cigarrillo

Dejar de fumar: programas para abandonar el tabaco

El 31 de mayo de cada año se celebra el Día Mundial Sin Tabaco. Ya que dejar el tabaco es una labor difícil queremos poner nuestro granito de arena.

Aquí tienes una selección de programas para Windows que, si bien no hacen conseguir milagros, sí te pueden echar una mano.

En cualquier caso, recuerda que superar la adicción al tabaco está en tus manos y, sobre todo, en tu cabeza.

Quit smoking stopwatch

Un cronómetro que cuenta los segundos, minutos y días que llevas sin fumar.

Podrás ganar medallas según pase el tiempo y sabrás el dinero que te estás ahorrando cada día.

Deja de fumar

Ayuda moral es la que propone Deja de Fumar. Te mostrará el tiempo que ha pasado desde tu último cigarrillo al tiempo que te lanzará mensajes de ánimo para que no ceses en tu empeño.

Quit counter

Comparte tus logros y calcula el dinero que te estás ahorrando con la ayuda de Quit Counter. Tal vez viendo tus avances en pantalla tengas el empujón que necesitas para no rendirte.

HCM Dejar de fumar

Cualquier método que funcione es válido. En este caso se propone una terapia a base de hipnosis. No podemos asegurarte el éxito pero si quieres intentarlo puedes probar este programa.